hoka shoes

Archive for the ‘ 國際 ’ Category

黑澀會美眉薔薔涉吸毒被逮

前黑澀會美眉薔薔又出包!日前才因潛入前男友家中竊取電腦,現又涉嫌吸毒。(圖/翻攝自網路)

前黑澀會美眉薔薔又出包!日前才因潛入前男友家中竊取電腦,現又涉嫌吸毒。(圖/翻攝自網路)

藝人染毒又添一樁!新北市刑大偵四隊5日破獲一起販毒集團,當場逮捕2名主嫌和7名毒蟲,2名主嫌涉嫌在夜店和酒店販售搖頭丸或一粒眠等毒品。被逮捕的7名毒蟲中,赫然發現前黑澀會美眉薔薔也在其中,警方一度不知,還是其他毒蟲主動爆料「你不知她是黑澀會美眉的薔薔?」一行人被依毒品罪嫌送辦。

警方表示在北市多家酒店擔任幹部的蕭姓和蔡姓男子,涉嫌利用職務之便,向酒客和酒店小姐兜售毒品,並在酒店附近的出租套房藏放毒品。其中蕭男都會派小弟專人送達,並在包裝上寫上代號方便取件,例如「橘子」代表一粒眠、搖頭丸,「便當」則是K他命。

新北市刑大偵四隊5日兵分多路搜索,總共逮捕2名主嫌外,另逮捕7名毒蟲,當場查扣2顆搖頭丸、521公克K他命、7顆一粒眠及贓款4萬多元。其中過去曾是「黑澀會美眉」的薔薔也在其中,她坦承向主嫌購買一粒眠、K他命和搖頭丸3種毒品,訊後被依毒品罪嫌移送。

薔薔本名林嘉凌(21歲),過去曾是節目《我愛黑澀會》的成員之一。日前她被前男友鄭姓男子指控,前往鄭男家中破壞門鎖並搬走家中電腦和其他物品,向法院提出竊盜告訴。薔薔因與鄭姓同居男友分手後,害怕前男友用電腦裡的「私密照」向她勒索,竟找鎖匠打開鄭男家大門,潛到其屋內將電腦主機偷走。鄭男發現後對她提告竊盜,士林地院在上月23日判其無罪,全案可上訴。

北韓驚傳飢荒危機?警告人民做好「吃草根」準備!

據南韓《朝鮮日報》報導,北韓即將陷入糧食危機,當局已發布「糧食節省運動」,警告人民可能要有「吃草根」的準備,報導指出,外界認為,由於國際對北韓施以更加強力的制裁活動,讓北韓開始感到實際與心理上的壓迫感。
報導引述北韓國營報紙《勞動新聞》28日刊登的政論《朝鮮最強的力量》,內容指出,「革命的道路漫長且險峻,我們可能要再次進行一次吃草根的『苦難的行軍』。」
所謂的「苦難的行軍」,是1994年金日成去世後,北韓為了克服極度惡化的經濟所喊出的口號,這也是《勞動新聞》在第4次核子試驗和遠端導彈發射試驗後,首度在國際社會制裁環境下提及該口號。
報導指出,北韓消息人士指出,平壤最近確實有不少「苦難的行軍」舉動,例如每個月向居民徵收1公斤的糧食等,由於國際社會對北韓的制裁,有統計指出,北韓今後3年可能面臨糧食不足的危機,因此北韓為了因應,正在進行全國性的節省糧食運動。

32DDD模特兒Lindsey親述 11項巨胸的煩惱

24岁的INS网红、花花公子模特林赛·皮拉斯(Lindsey Pelas)很好地诠释了这一点。

胸大不是你的错,但30H还出来抱怨就是你不对了
由于测量的人不同,她的胸围在32DDD到30H的范围内上下浮动。但有一点不用质疑:她的胸完全是真的!

视频:大胸女孩林赛的11个困惑

胸大不是你的错,但30H还出来抱怨就是你不对了
胸大不是你的错,但30H还出来抱怨就是你不对了
胸大不是你的错,但30H还出来抱怨就是你不对了
虽然她自豪于自己纯天然的身材,并欣然接拍各种“胸照”,但她也会抱怨,胸大不完全是一件好事。

“比如说你弯腰的时候,必须腾出一只手来抱住胸,否则它们会掉出来。”

胸大不是你的错,但30H还出来抱怨就是你不对了
“再比如,胸大的人总是被人看做色情明星。哪怕你穿得再朴素,T恤、裙子、睡衣什么的,就是因为胸太大,都不会像个正经姑娘。”

胸大不是你的错,但30H还出来抱怨就是你不对了
胸大不是你的错,但30H还出来抱怨就是你不对了
然而在平胸的姑娘们看来,这些吐槽简直就是变相自夸,并没有什么说服力。至少林赛在INS上发各种紧身胸衣、透视上衣图时,貌似对“艳星”的偏见并不那么在意。

金像獎 周汶錡 JM 真空互片

眾星出席第35屆金像獎紅地氈儀式,各女星於開場前率先鬥索!當中以大會「最佳衣着」評審周汶錡(Kathy)及文詠珊(JM)最搶鏡,Kathy穿nude色see through長裙真空現身,最吸睛係背面晒靚股;而JM亦真空上陣,穿黑色超性感長裙盡騷白滑長腿及靚背,舉手投足成個女神,勁索!

 

周汶錡

TUNGSTAR5728919A

TUNGSTAR5728924A

 

文詠珊

TUNGSTAR5729313A

TUNGSTAR5729316A

 

楊千嬅與老公丁子高

TUNGSTAR5729228a

 

衛詩雅

TUNGSTAR5729087A

劉嘉玲

TUNGSTAR5729568A

TUNGSTAR5729570A

 

薛凱琪

TUNGSTAR5729540A

 

 

張學友、林嘉欣與老公袁劍偉

TUNGSTAR5729467A

 

蔡思貝

TUNGSTAR5729477A

 

鄭中基與太太余思敏

TUNGSTAR5729272A

 

「泰國最美變性人」Poyd

TUNGSTAR5728990A

 

王大陸、宋芸樺和導演陳玉珊

TUNGSTAR5728927A

 

李奧納多呼籲保護雨林 印尼政府揚言禁止入境

奧斯卡新科影帝李奧納多迪卡皮歐(Leonardo DiCaprio)3月底前往印尼蘇門答臘進行為期1天的參訪行程,隨後在社群媒體上發表文章,顯示對印尼環境的擔憂,沒想到此舉卻引起印尼政府的不滿,還揚言拒絕李奧納多入境。

根據印尼移民總局發言人赫魯(Heru Santoso)表示,李奧納多3月26日和隨行人員搭乘私人飛機抵達印尼瓜拉納穆機場(Kualanamu Airport),之後乘坐直升機飛往位在蘇門答臘北部的列尤擇山國家公園(Mount Leuser National Park),進行為期1天的參訪行程。

社群媒體呼籲保護天然雨林

李奧納多在Instagram上放上自己和當地人以及大象的合照,並且寫道:「棕櫚樹種植面積的擴張正危害天然雨林,也切斷了大象的遷徙路徑,這使牠們很難找到食物和水源。」

The lowland #rainforest of the Leuser Ecosystem are considered the world’s best remaining habitat for the critically endangered Sumatran #elephant. In these forests, ancient elephant migratory paths are still used by some of the last #wild herds of Sumatran elephants. But the expansion of Palm Oil plantations is fragmenting the #forest and cutting off key elephant migratory corridors, making it more difficult for elephant families to find adequate sources of food and water. The Leonardo DiCaprio Foundation is supporting local partners to establish a mega-fauna sanctuary in the Leuser Ecosystem, last place on Earth where Sumatran orangutans, tigers, rhinos and elephants coexist in the wild. Click the link in the bio to stand with @haka_sumatra as they fight to protect the Leuser Ecosystem. #SaveLeuserEcosystem #Indonesia

Leonardo DiCaprio(@leonardodicaprio)張貼的相片 於 2016 年 3月 月 28 6:22下午 PDT 張貼

他在另一篇貼文則寫道:「列尤擇生態區(Leuser Ecosystem)是世界級生物多樣性的重要保育點,是東南亞最重要、保存完好的雨林區之一,它也瀕臨絕種的蘇門答臘猩猩的棲息地。然而大量種植棕櫚樹讓此地正面臨嚴重的破壞。」

A world-class biodiversity hotspot, the #Indonesian Leuser Ecosystem is one of the most important areas of intact #rainforest left in Southeast Asia. Its forests are home to the densest remaining populations of the critically endangered Sumatran #orangutan. But Palm Oil expansion is destroying this unique place. Now is the time to save the Leuser Ecosystem. We must develop a permanent solution to protect and restore this valuable natural asset. Click the link in the bio to stand up and #SaveLeuserEcosystem. #Indonesia

Leonardo DiCaprio(@leonardodicaprio)張貼的相片 於 2016 年 3月 月 29 9:21上午 PDT 張貼

列尤擇生態區擁有豐富的雨林生態及生物多樣性,是許多瀕臨絕種如蘇門答臘象、蘇門答臘猩猩的重要棲息地,然而近年來棕櫚油種植園的大量擴張下,雨林遭到嚴重的濫墾,也破壞了這些動物的生存環境。

另外,即便印尼早已明令禁止傳統的火耕,還是有許多農民不遵守,而且燃燒地往往是鄰近私人公司所擁有的棕櫚油種植園附近。火耕除了導致大量的雨林消失外,也造成印尼以及其他東南國家霧霾狀況嚴重,而印尼的碳排放量也直直高升。

惹毛印尼政府

李奧納多的關心在印尼政府看來似乎有點不是滋味。

移民總局發言人赫魯表示:「我們支持李奧納多想要保護列尤擇生態保護區的關切,但是如果他持續在社群媒體上發表煽動性的言論,我們隨時可以將他列入黑名單,拒絕他入境印尼。」

赫魯還說,印尼的企業和組織如果對李奧納多的言論感到不悅,是有權力要求移民總局拒絕讓他再次踏入領土。不過到目前為止都還沒有發生這樣的狀況。

哈里遜福特為首例

李奧納多並不是第1個因為環境問題而惹毛印尼政府的好萊塢明星,以科幻經典《星球大戰》(Star Wars)系列聞名的影星哈里遜福特(Harrison Ford)2013年前往印尼拍攝環保紀錄片時,曾經因為向當地官員提出尖銳的訪問而惹惱印尼政府。

歐避重就輕 南海交鋒習強硬宣示

美國總統歐巴馬與大陸國家主席習近平31日在華盛頓會晤。有關南海議題,習近平態度堅定,且有話直說,表明「大陸不接受任何假借自由航行名義,侵犯大陸主權行為」;反倒是歐巴馬避重就輕,似感覺對「南海軍事化」無所謂。不過知情人士說,歐巴馬其實心裡最著急的問題不是南海,而是北韓。

 歐巴馬掛心北韓問題

歐、習在全球核安峰會舉行會外會。會談結束後,大陸外交部副部長鄭澤光表示,習近平在會談時說,南海諸島自古以來就是中國領土,中方有權維護自己領土主權和合法正當的海洋權益;同時,中方致力維護南海和平穩定,堅持通過對話管控爭議、通過談判協商和平解決爭議,尊重和維護各國依據國際法享有的航行和飛越自由,且不會接受任何以航行自由為藉口損害中國國家主權和安全利益的行為。

 「非當事國」不該插手

鄭澤光表示,陸方認為,南海問題應在有關當事國之間,透過直接談判與雙邊管道處理並解決爭議。他說,陸方願與東南亞國協(ASEAN)國家共同維護南海和平穩定,而各國也應尊重直接當事國透過協商談判、尋求和平解決爭議的決定和做法。

他說,「其他各國」不該捲入其中,免得南海問題更複雜,也不符「非當事國」利益。他並說,希望各方都能正確看待與處理南海問題,採取客觀中立態度,特別是「域外國家」。鄭澤光沒指明,但所謂「其他國家」、「非當事國」、「域外國家」,都是指美國。

 美持續關切南海軍事化

美方官員沒在歐、習會後舉行記者會。但會前記者會上,白宮副國家安全顧問羅茲(Ben Rhodes)說,美國持續關切南海軍事化問題,因這與「過去的承諾不一致」。羅茲說,美國不是聲索國,但美國提出一系列原則,「我們相信這些原則,對整個區域是有利的」,包括非軍事化、航行自由、依照國際法和平解決爭議等。

白宮國家安全會議亞洲部門資深主任康達(Daniel Kritenbrink)指出,歐巴馬與日、韓領袖會談,共同認為對亞太未來有著共同願景,這願景是以規章為基礎,「不論國家大小」都應適用這些規章。

周子瑜媽 微整臉 背書女兒純天然 談千金遭封口 只能稱「她」

當紅韓團「TWICE」16歲台灣正妹周子瑜在韓國打拼,51歲的媽媽黃燕玲以女兒的照片當手機桌面,一解思女之苦。周子瑜經紀公司「JYP娛樂」要求周家不能談女兒,醫美集團執行長黃燕玲接受《蘋果》專訪,全程小心翼翼不敢提「周子瑜」、「女兒」等關鍵字,只能用第三人稱的「她」談心頭肉。但聊到她熟悉的醫美話題就毫不掩飾,她自稱「活招牌」,常試用各類新產品和療程,受訪當天臉上、手指關節還帶著術後瘀青,但背書女兒「沒有整形」。

周子瑜的漂亮臉蛋、身材和小麥色的肌膚都遺傳媽媽黃燕玲,以前和女兒走在一起,常被誤認為姊妹。黃燕玲說:「這年頭容貌逆齡的美魔女已不稀奇,維持身材才是最難的事。」她和老公周羿呈經營醫美事業10餘年,在台中、台南及高雄各有1家院所,擔任集團執行長的子瑜媽不但要巡視院所,還要當「白老鼠」。

睹照片解相思

周子瑜4年前、國二時赴韓國追逐星夢,加盟「JYP娛樂」當練習生,去年5月在選秀節目脫穎而出,同年10月出道,今年初被黃安瞎指為台獨,「JYP」在中國網友、電視台等相關單位壓力下,安排她透過影片道歉,並表示「以身為中國人感到驕傲」,引發全台公憤,甚而影響總統與立委選情。

《蘋果》多次邀訪黃燕玲遭拒,直到事隔2個月後她才應允,並強調「只能聊醫美」。

據悉,「JYP」負責和周家聯繫的工作人員深諳中文,有關周子瑜的中文報導都在掌握之中。黃燕玲擔心影響愛女,受訪時絕口不提「周子瑜」、「我女兒」,但2支手機一打開,桌面都是女兒照片。她落寞地說:「以前有人(指女兒)陪我逛百貨公司,一逛一整天,現在都上網了。」還說,過去常帶孩子出國旅行,雖然麻煩,但很快樂,「可是現在沒機會了,都是我跑韓國」,透露常探望女兒。

嚴格律己傳家

她為了當自家活招牌,嚴格忌口,不吃油炸食物、肉類,只吃海鮮和蔬菜,下午5點以後不進食。周子瑜對自我的嚴格要求,顯然承襲媽媽,她接受韓國雜誌訪問時表示,就算半夜才收工,回到宿舍還是會運動、拉筋,維持身材絕不鬆懈。

周家財力雄厚,在中南部3家醫美院所投資6000萬元,但黃燕玲身上沒有貴氣珠寶,隨身包包裡的皮夾已用5年,化妝包裡固定放5支口紅,她說:「實用最重要,我也是這樣教育小孩。」

第35屆香港電影金像獎公佈入圍名單 影帝五雄爭霸

中新社香港1月29日(张珺)第35届香港电影金像奖29日下午召开记者招待会,金像奖主席尔冬升、上届影帝刘青云和最佳女配角得主王菀之分别宣读今届19个奖项入围名单。其中,最佳男主角将在刘德华、张学友、郭富城、张家辉和梁家辉之间角逐。

在入围电影方面,获提名的奖项名单中包括23部香港电影及5部两岸华语电影作品。其中由郭富城、春夏主演的《踏血寻梅》获得最佳电影、最佳男主角、最佳女主角等13项提名,成为本届提名数最多的影片;由徐克执导、梁家辉主演的《智取威虎山》则紧随其后,获得11项提名;《叶问3》获8项提名。与这三部影片同获最佳电影提名的《五个小孩的校长》及《十年》分别获得5项和1项提名。

本次最佳女主角的提名名单上有汤唯、杨千嬅、张艾嘉和内地年轻女演员春夏。春夏凭借《踏血寻梅》中的表现跻身名单。汤唯已是连续第五年入围香港电影金像奖“影后”提名,今年能否成功“封后”,将有待4月3日举行的颁奖典礼最终公布。

第35屆香港電影金像獎入圍名單

金像獎 

哥哥”张国荣逝世13周年 古巨基将出席纪念活动引飙泪

    今日是“哥哥”张国荣逝世13周年的日子,昨日,大批歌迷赶赴酒店为其举办纪念活动,不仅两旁有花牌摆放,更有用玫瑰花砌成的“哥哥”两字以及心形花牌。由于今年星光大道维修,有粉丝就在星光花园内举行“张国荣独一无二”图片展,展出他生前在演唱会上不同造型的照片,从照片中一起回忆他的风采。

今日,“哥迷”依然如往年一样,在文华酒店外摆放花牌,傍晚时会有烛光晚会举行。此外,大家还会到哥哥前经纪人陈淑芬为其所设的灵位拜祭,送上多年不变但主题不同的千纸鹤。至于陈淑芬为聚集“哥迷”继续发扬张国荣真善美精神而成立的“哥迷会”,将于明日晚举行首次聚会,届时古巨基也会出席。

此外,由张国荣、梅艳芳、张曼玉主演的电影《缘分》近日在内地上映,该片拍摄于1984年,如今内地票房也突破千万,成绩比他之前的经典之作《倩女幽魂》重映时高很多。

越南超甜美正妹!她是拳擊冠軍

▲越南19歲正妹黎顏(Kha Ngan, Ngan Sushi),長相甜美的她不僅是選美冠軍,還是個拳擊選手。(圖/翻攝自Youtube)

網搜小組/綜合報導

最近在網路上流傳一位越南美女,但她不是演員或模特兒,而是一名拳擊運動員。這位正妹年僅19歲,名叫黎顏(Kha Ngan, Ngan Sushi),出生於胡志明市的她,不但曾拿下胡志明市的女子拳擊冠軍,也是越南選美比賽的冠軍。具有美貌又能打的黎顏,據傳已被國際巨星成龍相中,考慮在下一部戲邀請她演出。

根據《今日頭條》報導,黎顏的運動員生涯超過10年,不僅拿過胡志明市的女子拳擊冠軍外,還練過自由搏擊。她提到自己當初會學拳擊,主要是避免小混混的騷擾和猥褻。

 

▲越南19歲正妹黎顏(Kha Ngan, Ngan Sushi),長相甜美的她不僅是選美冠軍,還是個拳擊選手。(圖/翻攝自Youtube)

除了打拳擊之外,黎顏還是個兼職的模特兒,舞蹈也很擅長;從她的外貌和身材,實在看不出來她是個拳擊手,一般拳擊手通常肌肉發達、皮膚粗糙,臉龐不夠清秀,但她卻打破了所有刻板印象,看起來就是一名超萌的純真美少女。

外傳國際巨星成龍也看到了黎顏,有意重金禮聘參與他演出新戲;過去成龍在電影《十二生肖》中捧紅了跆拳道運動員「龍女郎」張藍心,若是黎顏也能參與演出,有望成為新的「龍女郎」。

▼越南19歲正妹黎顏(Kha Ngan, Ngan Sushi),長相甜美的她不僅是選美冠軍,還是個拳擊選手。(圖/翻攝自Youtube)

战争亡魂!也门婴儿因严重营养不良离世

战争亡魂!也门婴儿因严重营养不良离世

据英国媒体Metro报道,上面这个婴儿名叫乌达·费萨尔,来自也门。五个月的他只有5.3磅(约2.4千克)。在拍完这张照片的两天之后,他因营养不良离开了人世。

乌达仅仅是也门战争的众多受难者之一。也门萨德医院的急诊医师说,他被送进急诊室时,面色苍白,手臂颤抖,瘦弱的双腿不能动弹。即便是在哭,他也因为身体缺水流不出眼泪。

乌达有8个兄妹,全家人依靠乌达父亲费萨尔·艾哈迈德的抚恤金生活。艾哈迈德曾是一名军人,后来他曾在建筑行业工作。但因为战争,他失业了。

而食品价格上升和不定时供应让这家人每天只能吃一餐饭,且通常只有酸奶和面包,只有运气好的时候能够吃到豆子。图为乌达的父亲为儿子的坟墓洒水。

乌达出生的那天,沙特联军的飞机正在轰炸胡塞叛军的军事基地。在乌达出生后20天,他的母亲茵缇纱就断了奶水。这有可能是其自身营养不良所致。图为众人从空袭后的废墟中救出一名儿童。

父母只能给乌达喂婴儿奶粉。但婴儿奶粉不能经常买到,他们也无力负担其高昂的价格。所以他们只能偶尔给他喂婴儿奶粉,平时用糖水来代替。

在他们生活的地区时不时会有水车供水。但在其他时候,乌达的父母只能用不清洁的水源。在过去的一年里,也门无法持续获得清洁水源的人口从1300万上升到了1900万,将近总人口的四分之三。

乌达在出生不到三个月开始腹泻。他的父亲带他去了当地的一些诊所。但不是诊所药品不足,就是乌达一家无法负担诊疗费用。最终在3月20日,乌达被送进了萨那医院的急诊室。

乌达患有严重的营养不良、腹泻和胸部感染。医生给他注射了抗生素。两天之后,父母把乌达带回了家中,因为他存活的希望已经微乎其微。

乌达死后,他的父亲将他埋在附近的山脚下。乌达的父亲说正是沙特阿拉伯的空袭造成了儿子的死亡。

恐懼症! 女怕紅蘋果 看人吃會昏倒

有人怕鬼怕黑,台中卻有一名黃小姐,懼怕紅蘋果,3月中,她跟旅行團遊日本,出發前特別拜託領隊,「千萬別在我面前吃蘋果」,沒想到在機場大廳搭機回台前,領隊卻拿蘋果給其他小朋友吃,黃小姐看到立刻崩潰尖叫,還差點休克,原來她從小對紅蘋果有恐懼症,趕緊服藥後,症狀才緩解!

清脆響亮,香甜多汁的紅蘋果,很多人愛不釋手,但竟然有人對它,避之唯恐不急,台中一名黃小姐,就因為一顆紅蘋果,差點昏倒在日本的機場大廳裡頭。

黃小姐親友,氣急敗壞,寫在臉書上頭,她們3月中,跟團參加日本4天3夜之旅,出發前,黃小姐特別拜託領隊跟團友,「千萬不要在她面前吃蘋果」,回程在機場內,領隊卻突然拿出蘋果,給同團小朋友吃,黃小姐立刻崩潰、心悸,幾乎快昏倒。

聲音來源:林姓領隊:「她說她怕蘋果,然後三字經就一直罵。」

黃小姐原來從小就懼怕紅蘋果,長大以來超過5次昏倒經驗,自己不敢吃,更怕看別人吃,親友指控領隊故意嚇人,還投訴到旅行社去。

聲音來源:林姓領隊:「她竟然說叫小朋友不准他吃,我說妳沒權利禁止任何人,吃任何東西因為這是公共場合。」

怕蘋果民眾:「(妳也會怕蘋果?),會,(為什麼那我要收起來?),不知道。」

原來真有人跟黃小姐一樣,懼怕紅蘋果,實際原因,說不上來,但醫師推估,這跟恐懼症有關,大腦缺乏對某些顏色、食物,缺乏神經傳導物質,或是後天有心理的創傷,發病時,會心悸焦慮甚至昏倒,多半靠抗焦慮藥物控制。

精神科醫師王俸鋼:「當這種恐懼不斷的被加強,她越想要去躲避它,這種恐懼就越嚴重,所以這樣的個案,可能會因為這樣就導致,特定的恐懼症。」

黃小姐服藥後,緩解了症狀,領隊強調絕不是故意,一場快樂的日本行,卻因為罕見的蘋果恐懼症,遊興變調,雙方更不歡而散。

減肥終極武器!即跟6位女星吃番薯減肥

識減肥,一定跟女星減。由於她們經常要於短時間內減磅,採用的減肥餐單多數都非常見效。而綜合她們的減肥餐單後,不難發現原來大部分女星都喜歡用番薯減肥法,以番薯作為主食,再配合其他低熱量食物,成功極速瘦身。今次公開6位韓國、台灣及香港女星的番薯減肥餐單,助你在夏天來臨前回復苗條身形!

text-Emily(ig:emkiuuuuuuuu)photo-網上圖片

番薯減肥Q&A

Q:為甚麼吃番薯可以減肥?
A:番薯屬澱粉質食物,但其熱量比白飯少一半,因此以它來代替白飯作主食,絕對是減肥妙法。番薯含有的蛋白質亦相當高,因此容易有飽肚感。另外,番薯更含有大量纖維,能幫助腸道蠕動,為身體排毒。

Q:吃番薯後,如何能減少放屁?
A:其實不是並人人吃番薯後也會放屁,放屁的情況,大多只會發生在平日少吃纖維食物的人身上。平日多吃纖維食物,兼且於吃番薯後多喝水,就能減少放屁。

即跟6位女星吃番薯減肥

1. IU
IU向來予人瓜子面、身��瘦削的感覺,但其實她初出道時頗為圓潤。為了完美線條,她不但每天勤做運動,還要採用了地獄番薯減肥餐單,成功於短短5天內,極速減10磅。

餐單:早上吃1個蘋果。午餐吃2個蕃薯。晚上只喝1杯低脂牛奶,之後完全不進食。

2. 朴寶藍
憑歌唱選秀節目出身的韓國女歌手朴寶藍,在參賽時明明是個肥妹仔,後來靠吃番薯減肥,勁減70磅,肥妹激變索女,絕對是減肥神話。

餐單:每日吃5餐,每餐只吃1個紙杯的分量。早餐吃1個番薯、1個番茄、雞胸肉和少量菜。午餐只吃雞胸肉沙律。下午茶可吃1隻香蕉、3個蛋白和1隻蛋黃。晚餐就吃1個番薯、半杯雞胸肉和蔬菜。宵夜再吃1隻香蕉、2個蛋白、1個蛋黃及3粒核桃。

3.秀智@Miss A

前任「國民初戀」秀智並不是天生就一副女神身形,她初出道時曾經一度水腫脹爆,後來靠早、晚餐都吃番薯減肥,才慢慢瘦下來。

餐單:早上吃1個番薯和雞胸肉,下午吃玄米飯及沙律,晚上再吃2個番薯。

4. 昭宥@Sistar
昭宥經常於《Instagram》大晒健美身形,其實她為了keep fit付出不少,除了每天勤力健身,還要嚴格控制體重,當中最重要的,就是早上一定要吃番薯。

餐單:早餐吃1個番薯。午餐吃隻雞蛋及1塊麵包。晚餐只吃3件紫菜壽司卷。

5. 劉嘉玲

年過半百的劉嘉玲,身材依然fit爆。原來佢一直靠吃番薯來排毒減肥,更曾經靠以下的餐單,於半年內減掉30磅。

餐單:早上吃少許白飯和2個番薯,再加2種蔬菜,全日不能吃肉。每個月只要連續吃食4天,堅持半年就看得見效果。另外,劉嘉玲亦有每天早上5時半準時排便的習慣,依照消化系統正常運作的時間去排毒。

6. 徐熙娣
辣媽小S曾於2014年因為壓力而暴肥,後來就是靠於早餐吃番薯,在數月內成功減15磅。

餐單:早上吃1個番薯,加1杯咖啡。下午則以雞湯配輕食,全天候戒甜食和飲品,同時減少吃番薯以外的澱粉質食物。

內容延讀:

俄特種兵被IS包圍 呼叫空襲炸自己與其同歸於盡

俄特种兵被IS包围 呼叫空袭炸自己与其同归于尽

與敵同歸於盡是一個士兵最悲壯勇敢的抉擇

俄特种兵被IS包围 呼叫空袭炸自己与其同归于尽

據稱是此前在敘犧牲的俄軍特種兵武器裝備

俄特种兵被IS包围 呼叫空袭炸自己与其同归于尽

“格魯烏”特種部隊從阿富汗戰爭時期開始就與極端宗教恐怖分子結下深仇大恨,雙方在敘利亞再碰頭自然是分外眼紅

“為了勝利,向我開砲!”在電影《英雄兒女》中,志願軍戰士王成的這句振聾發聵的豪言在60多年後的今天依然被人廣為傳誦。而在如今俄軍打擊極端組織IS的戰場上,也出現了一名王成式的英雄。

據國際文傳電訊社3月24日報導,一名俄軍軍方人士在駐敘利亞拉塔基亞的赫梅明空軍基地宣布了一名俄羅斯特種兵軍官犧牲的消息。

按照俄軍方的說法,犧牲的軍官是在IS敵後執行任務時被極端組織發現的,這位軍官被包圍時通過無線電召喚空中對地打擊,明確對自己的戰友稱攻擊目標就是自己。後來這名軍官在空襲中犧牲,在空襲中同時被擊斃的還有那群包圍他的IS士兵。

俄軍並未公佈這位軍官的姓名、軍銜和事發的具體時間,只願意透露稱這名軍官犧牲前在帕爾米拉地區執行了大約一周的偵查任務。

敘利亞國家電視台週四宣稱,政府軍已進入去年被極端組織伊斯蘭國占領的古城帕爾米拉。

另據俄新社消息,這次攻打帕爾米拉有俄特種兵死亡,俄特種兵任務是精確定位恐怖分子的關鍵部門、倉庫等軍事目標,引導導俄空軍和敘砲兵進行精確打擊,20至23日,俄空軍對此地執行轟炸41架次,炸毀目標146處,炸死超過320名恐怖分子。而其中1名特種兵發現自己被恐怖分子包圍後,引導飛機轟炸自己所在區域。

IS曾於3月17日通過社交網絡宣揚他們在敘利亞的一場戰鬥中殺害的5名俄軍特種兵照片,從照片中可以判斷這些是俄軍事情報局(“格魯烏”)所屬的特種部隊士兵,但目前尚無證據證明這5名特種兵與“俄羅斯王成”的事蹟存在有直接關聯。

普京已經宣布俄羅斯已經開始從敘利亞逐步撤出主要軍事力量,但依舊保留了少數部隊。俄軍方發言人稱,俄羅斯不否認特種部隊正在敘利亞境內執行任務,為空襲提供地面引導正是這些部隊的職責。

寶寶出生一頭秀發一夜爆紅

宝宝出生一头秀发一夜爆红 网友嫉妒

Mackenzie Kaplan是一名來自美國加州媽媽。近日,她在Facebook、Instagram上傳了不少自己與兩個半月大女兒Isabelle Kaplan的合照,結果竟然意外走紅。

照片裡的小寶寶不但長得十分可愛,笑容甜美,而且擁有一頭濃密的深咖啡色秀發,而且媽媽還給她梳理了整齊的髮型,引發了大量網友的關注,一時間成為網絡紅人。

網友們紛紛轉載秀發寶寶的照片,不少人還發揮創意加工惡搞。

大量網友對寶寶的茂密秀發表示強烈嫉妒,留言說:“嬰兒的頭髮竟然比我多?我還以為嬰兒都是禿頭。”

還有一名網友說:“我要說實話,超級嫉妒的。天理何在!我看過的寶寶大部分頭髮都跟90歲老人一樣稀疏。”

2016年最新苹果开发者账号注册申请流程最强详解!

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

准备工作:一张visa或者万事达国际信用卡(开通visa或master功能的信用卡)、公司邮箱、公司网站(需与邮箱后缀一致)。苹果企业开发者账号,分为两种。第一种Enterprise Program为公司内部员工打包测试用,不可公开下载;对外发布的是第二种,为Developer Program。

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

一、Enterprise Program(苹果公司售价$299,约合¥1988)。

此账号的作用:企业账号是苹果给企业用户用来进行内部测试用的一种账号,我们可以通过该账号生成的证书打包APP,放于企业的内部网站上(不可上传AppStore),可供苹果用户下载安装,不过值得注意的是通过这种方式安装APP,一旦账号一年有效期到期,手机上已经安装的APP无法启动,也无法在网站上下载安装,必须重新打包发布。因此账号按期续费非常重要。此证书主要是没有安装设备数量限制(由于此特点,在测试和分发 App 时,给开发者带来了极大的便利,尤其是多人协作)。但是要注意:此账号仅仅用于内部测试,不可公开下载,苹果的管控是非常严格的,任何违背苹果条款使用企业账号,都会有企业账号被封的风险,封号之后使用该证书的APP将会闪退。

1、进入苹果开发者官网:https://developer.apple.com/,拉到页面最下方,选择Enterprise Program。

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

2、进入Enterprise Program页面之后,再选择页面中间部分的“Get started with

enrollment”(开始登记);

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

3、跳转到What You Need to Enroll的页面,这里就是描述了一下大概需要准备什么之类的,选择下方的“Start Your Enrollment”即可。

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

4、若没有登录的话,随后会弹出苹果开发者账号的登录界面。当然没有苹果账号的话,就需要去注册一个,点击“Create Apple ID”,去创建一个苹果账号。

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

5、创建苹果账号,需要填写一些信息,比如APPID(邮箱)、姓名(拼音)、密码(至少需要8位,含数字和大写字母)、密保问题、出生日期、国籍等。

(1)Apple ID一栏填写邮箱地址(建议为公司企业邮箱);

(2)强烈建议申请苹果证书的时候建一个word文档,一方面是记录信息,另外一方面是为了下次申请或者复制粘贴信息方便,因为有可能填完一系列信息提交之后验证码已经失效了,有时页面更新一下又要重新填写(后面申请邓白氏编码时也建议如此)……

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

6、填写完之后,点击“Continue”进行下一步。在邮箱收取验证码。

苹果开发者账号 苹果开发者账号申请 苹果开发者账号续费 苹果开发者账号免费

7、进入邮箱,收取邮件,点击“Verify”,即可验证成功。

8、回到第4步,使用刚申请的账号登录,点击Sign In。

9、同意一下协议,提交。

10、选择为“Company/Organization”(公司/组织)。

11、选择后弹出警告,大意就是申请苹果开发者证书之前需要申请邓白氏编码(美国的邓白氏编码用于企业的识别码),没有邓白氏编码是无法申请证书的。此处选择D-U-N-S Number下方的“Check now”进行邓白氏编码的申请。

12、在邓白氏申请页面上填写公司相关信息(均使用英文),填写完之后提交。座机需要填写能联系到本人的座机(中国区格式为86-区号+号码+分机号,如86-0755XXXXX-XX)。

13、提交后出现以下页面。

这里不需要选择(列表中的均为邓白氏中已经有记录的地址),因为刚申请是不在列表内的。在此页面点击“submit your information”,之后提示“D-U-N-S Number Creation Request”,则表示信息提交成功。随后苹果公司会发送一封邮件,里面含有邓白氏申请下来的大致时间点以及该提交请求的响应码。

操作到此步,需要暂时告一段落,等待邓白氏编码的申请完成,申请下来会以邮件的形式告知,注意查收邮件。时间大概是一周,如果没下来可以根据响应码咨询。

邓白氏邮箱:[email protected] 苹果咨询热线:4006 701 855

14、经过一周漫长的等待……苹果公司会来电话,核实一些信息,比如公司名称、地址等,还会去查一下公司是否已经注册,申请人联系方式等。核实完毕就发放邓白氏编码。苹果公司会提示,得到编码后最好是过14个工作日之后使用,如要提前使用,失败不要超过3次,然后走后续流程。

15、从邮件中获得邓白氏编码(D-U-N-S Number)。回到第11步,这次选择“Continue”。

16、这一步如果是公司所有者,选择第一个,如果不是公司所有者但是公司授权人,选择第二个。选择第二个区别就是需要多填一点授权人的资料。填写一下就OK。

17、这里需要填写一下邮箱上收到的邓白氏编码、公司名、公司主页、总部座机、工作邮箱。其中,总部电话Country Code填写86,Phone Number填写公司座机号(前面加区号),Extension填写分机号。例:86-0755XXXXXXXX-XXX。邮箱后缀xxx.com和公司网址域名后缀xxx.com需要保持一致,现在苹果对苹果开发者证书审核很严格,不小心就容易被拒。填写完后,点击“Continue”。

18、这一步就是验证信息,如果信息没错,在Address栏打勾,并选择Submit提交。

19、提交之后,会提示“Your enrollment is being processed”,说明开发者证书申请已经提交。好吧,接下来又是等了,大概一周左右。如果申请期间,因为资料缺失或准备不完整,造成审核退回,可以联系苹果公司4006 701 855。如果需要更新邓白氏的资料,可以发送邮件至邓白氏(若需要邓白氏协助,一般苹果回复的邮件里含有邓白氏公司的邮件地址),可以用中文或英文撰写邮件。

20、正常的话大概一周可以收到苹果公司的电话,确认基本信息和用途(公司内部测试),则收到可以继续的邮件。打开邮件的链接或者登录网站,即可继续申请。首先,同意一下协议。点击提交。

21、点击购买。Apple Developer Enterprise Program证书需要的费用为人民币¥1988。

22、选择付款方式(VISA或者MasterCard),点击继续进行购买。

23、付款完成。邮箱会收到订单邮件,这时就可以使用苹果证书了,后面快到期的时候记得续缴费用。

二、Developer Program(苹果公司售价$99,约合¥699)。

此账号分为个人版,公司版。作用:用于对外发布苹果端APP,可将APP上传到AppStore(发布到AppStore就是审核比较麻烦,如果想尽快测试APP情况,可用Enterprise Program测试完,再用此证书进行对外发布到AppStore审核,否则发现问题再审核就慢了),也可以用来给开发者生成证书调试APP,利用该账号发布到AppStore上的APP可以供任一苹果用户通过AppStore下载安装。此证书有安装设备数量限制,即用于开发的设备数量为100个。

公司版申请流程(个人版更简单且不用申请邓白氏编码,在此不赘述,参考下面的就行):

公司开发者账号申请详情准备:

(1.)只能用visa或者万事达国际信用卡(开通visa或master功能的信用卡)

(2.)公司法人姓名公司法人的职称

(3.)公司的DUNS码(邓白氏编码)

(4.)公司的英文名,公司网址。

1、进入苹果开发者官网:https://developer.apple.com/,拉到页面最下方,选择Developer Program。

2、点击右上角的“Enroll”进行申请。

3、这边的注册流程可以参考第一部分的3-7步。创建Apple ID或者已经有就直接登录(创建Apple ID 这里就不讲了)

顺带一提,Developer Program和Enterprise Program都想申请的话,是需要注册两个账号的,一个账号只能用于一个证书。

4、注册了账号之后,需要选择账号类型。若是个人开发者,则选择第一项:“Individual / Sole Proprletor / Single Person Business”,公司版则选择“Company / Organization”,政府组织选择则第三个。

注意:公司版的还需要申请邓白氏编码(DUNS Number)。不过,作为公司的唯一标识,邓白氏编码可以通用。若之前申请过邓白氏编码,就可以不用申请。

这部分的申请步骤也可参考第一部分的8-14步。

5.点击continue之后的跳转到如下界面:注意 :填写号码时,country Code填86Extension不填

填好信息之后就按下continue

6.等待邮件

7.按照苹果发的邮箱里的内容操作下一步,首先同意他们的证书和协议,然后填写信用卡信息,如下图:

填写信用卡的基本信息,一般用你们老板(或者是你们负责人)的信用卡就行,但一定要是visa卡,即国际信用卡,支持双币的。

8.到此整个申请流程就完了,接下来苹果会扣费和激活开通了。

后续步骤与第一部分一样,申请完之后,就可以在itunesconnect.apple.com发布appstore的应用的上线审核了,将代码打包上传即可。

全球最帥的醫生

子瑜簽名課桌爆爭議! 台南議員怒喊「清除銷毀」

台灣女孩周子瑜在南韓以團體TWICE進軍演藝圈,憑著亮眼外型和精湛歌藝舞技闖出一片天,由於她國二便離開台灣追星夢,只拿到國小文憑,19日回到台灣參加國中自學檢定考,還在善化國小的課桌上留下簽名引起騷動,對此,國民黨議員王家貞認為教育局不該渲染子瑜回台考試,要求校方立刻清除她的簽名。

▲子瑜返台考試引起轟動。(圖/記者周宸亘攝)

周子瑜旋風回台考試掀起熱議,離開前還接受志工要求在課桌上簽名,卻引發外界正反兩極聲浪,善化國小校方更將桌子公開展示,吸引許多人圍觀,不過國民黨議員王家貞23日卻認為子瑜在總統選舉期間已經造成轟動,批評教育局對子於回台考試火上加油、過度渲染,對其它小朋友容易產生不良觀念及影響。

▲子瑜簽名課桌。(圖/東森新聞)

雖然子瑜簽名的課桌目前正擺在善化國小作展示,但議員王家貞要求校方要清除簽名,否則就銷毀,善化國小校長則表示,學生們都很希望能續留這張課桌,但若是教育部發下公文,也會遵照辦理,而教育局長陳修平尚未應允,只強調會再做了解討論。

吳奇隆爆10億聘禮藏內幕 劉詩詩可能要賠錢倒貼

藝人吳奇隆20日與小他16歲的大陸女星劉詩詩在峇里島補辦婚禮,在眾重量級賓客前感性告白,羨煞旁人,婚禮相關以及住宿更號稱是千萬等級,在這之前還先賣了公司60%的股份,換來台幣10億元給女方當聘禮,寵妻無極限,沒想到卻被爆料這筆交易背後藏有門檻,劉詩詩未來很有可能得賠錢倒貼。

▲吳奇隆因為《步步驚心》與劉詩詩定情。(圖/翻攝自時尚芭莎微博、稻草熊提供)

吳奇隆先前將「稻草熊影業」60%的股權賣給大陸上市公司「暴風科技」,現賺台幣55億元,其中占20%股份的劉詩詩可獲得10億元,但據《壹週刊》報導,稻草熊被併購後,每年淨利需要達到5億元以上,依據雙方簽署的「業績補償協議」,如果沒達到此門檻,女方必需補償不足的部分。而吳奇隆預計這3年投資12部戲,預估能賺進40億元,還是有賺錢,但前提是這些戲劇都得要大賣才行。

▲吳奇隆和劉詩詩的夢幻婚禮號稱花費千萬元。(圖/翻攝自時尚芭莎微博)

此外,吳奇隆曾透露婚禮預算無上限,現場更不收賓客禮金,而實際上隆詩婚禮的婚紗、酒品、喜糖、婚紗照等數千萬元的花費都是由廠商贊助,就連5克拉的鑽戒也有打折,所以私底下以省錢出名的吳奇隆實際上最大開銷僅有親友的食宿,如果不包括新人的新房,預估花上426萬元,與對外號稱的千萬元有段差距,因此被質疑有誇大之嫌。

不過,吳奇隆出道至今28年,每年的工作幾乎滿檔,花了12年才幫爸爸償還千萬債務,如今年收入17.5億元,積極拓展演藝事業以外的工作,躍居富比士大陸名人榜前10名,或許也和他精打細算,懂得開源節流有關係。